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每天早上喝一杯豆?jié){似乎成為了一種固定的形式了,已經(jīng)是早餐中*的重要組成部分。豆?jié){不僅味道好,并且營(yíng)養(yǎng)豐富,成為了不少人的zui愛(ài)。但愛(ài)喝豆?jié){的你知道原來(lái)喝豆?jié){也是有一定的禁忌的嗎?下面就讓全自動(dòng)石磨豆?jié){機(jī)為你講述一下吧。
一、消化不良、腸胃不好的少點(diǎn)喝豆?jié){:由于豆?jié){的性質(zhì)主要是偏寒的,所以對(duì)于腹瀉、急性胃炎和慢性淺表性胃炎者都不要食用豆制品。
二、使用保溫瓶保溫的豆?jié){不要食用:由于保溫瓶?jī)?nèi)的環(huán)境是很容易導(dǎo)致細(xì)菌繁殖的,所以在豆?jié){中的皂毒素還能夠溶解暖瓶里的水垢,對(duì)人體的健康會(huì)造成很大的危害的。
三、蓋著蓋煮的豆?jié){不要喝:因?yàn)樯w著蓋煮的豆?jié){里的有害物質(zhì)是很難蒸發(fā)的,所以在在煮豆?jié){時(shí)還必須要敞開(kāi)鍋蓋,并且還要將其煮開(kāi)。
四、病后處于恢復(fù)期的病人不喝豆?jié){:由于病后的人人體的抵抗能力是比較差的,腸胃自然也沒(méi)有那么好了,所以在恢復(fù)期間就不要食用豆?jié){了。
五、不要在豆?jié){中加上紅糖:在豆?jié){中加紅糖的話,那么紅糖中的多種有機(jī)酸就會(huì)喝豆?jié){里的蛋白酶結(jié)合,是很難被人體所吸收的。
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