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生完孩子后，新媽媽會夢想回到懷孕前優(yōu)雅的姿勢。當(dāng)你擁有迷人的身體時，你會從各個角度看上去無瑕，自然成為所有人的焦點。小編專門為你制定了一個計劃，一個葡萄酒計劃。因為紅酒中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化和積累，這對恢復(fù)體形非常有幫助。

葡萄酒來源于哪里呢

葡萄酒發(fā)源于法國，并深為各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對某些疾病有一定的預(yù)防、作用，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。

產(chǎn)后喝葡萄酒有什么作用

在中法莊園從事技術(shù)支持工作的法國籍釀酒師尼古拉先生告訴記者，在太太分娩后，他送給太太的前列份禮物，就是兩瓶上好的波爾多紅葡萄酒。“優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對女性非常有好處，可以起到的作用，使臉色變得紅潤。同時，女性在懷孕時體內(nèi)脂肪的含量會有很大增加，產(chǎn)后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對身材的恢復(fù)很有幫助。"

可能有人會問，葡萄酒畢竟是酒，正處于哺乳期的婦女能喝嗎？

北京積水潭醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任孫麗芳在接受記者采訪時說，葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精過敏體質(zhì)的人，一天喝一小杯（大約50毫升）是沒有問題的。哺乳期的人應(yīng)盡量在哺乳后喝，這樣到下次哺乳時，體內(nèi)的酒精已被大部分降解，對嬰兒不會有很大影響。

除上述功效外，農(nóng)業(yè)大學(xué)葡萄酒科技發(fā)展中心助理工程師時同華告訴記者，葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外，還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。原花青素是保衛(wèi)心血管的標(biāo)兵，白黎蘆醇則是出色的細(xì)胞殺手。目前已經(jīng)有越來越多的研究顯示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效預(yù)防乳腺、胃等疾病。不過要提醒大家，購買時一定要選正規(guī)廠家生產(chǎn)的葡萄酒。好的葡萄酒由葡萄發(fā)酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加劑。那種喝起來比較甜的葡萄酒（除特殊工藝發(fā)酵的甜酒外），都加入了很多糖，大家還是少喝為好。

當(dāng)然，我們想恢復(fù)苗條的身材，但是也不應(yīng)該在坐月子時。月子不僅會影響新媽媽自身身體的恢復(fù)，還會嚴(yán)重影響乳汁的營養(yǎng)成分，影響嬰兒的生長發(fā)育。如果你真的想，你也應(yīng)該在實施之前停止母乳喂養(yǎng)。一般來說，建議在分娩后至少四個月內(nèi)不能，但可以通過飲食控制體重，例如，在產(chǎn)褥期，可以喝低脂牛奶或脫脂牛奶，少吃脂肪，少吃糖等。