西紅柿：西紅柿富含*，可增強(qiáng)人體抗病能力，刺激人體生成能抗癌的干擾素，阻止人體對致癌物亞硝胺的吸收。芹菜：含有豐富的纖維素，可促進(jìn)胃腸蠕動，減少致癌物質(zhì)在消化道中的滯留時間，減弱了致癌物對機(jī)體的侵害。