立威隧道式黑豆微波熟化機
黑豆為豆科植物大豆(學(xué)名:Glycinemax(L.)merr)的黑色種子。黑豆蛋白質(zhì)含量百分之36,易于消化,對滿足人體對蛋白質(zhì)的需要具有重要意義; 脂肪含量百分之16,主要含不飽和脂肪酸,吸收率高達百分之95,除滿足人體對脂肪的需要外,還有降低血液的作用; 黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素等物質(zhì),其中B 族維生素 含量很高,具有營養(yǎng)保健作用,黑豆中還含有豐富的微量元素,對保持機體功能完整,延緩機體衰老、降低血液粘度、滿足大腦對微量物質(zhì)需求都是重要的。
黑豆中所含的不飽和脂肪酸,可促進代謝、降低血脂,預(yù)防心血管疾病,且黑豆的纖維質(zhì)含量高,可促進腸胃蠕動,預(yù)防便秘,所以是不錯的減肥佳品。而且黑豆?jié){不像黃豆性冷,喝多了也不會拉肚子,而且還有治療風(fēng)濕、抗衰老等效果。
黑豆?jié){,全麥面包,可以稱之為營養(yǎng)減肥早餐的黃金搭檔了,要減肥的美眉們可以吃得舒坦放心。
黑豆一直被人們視為藥食兩用的佳品,因為它具有高蛋白、低熱量的特性。有機黑豆中蛋白質(zhì)含量高達百分之36~40,相當于肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍,還能提供食物中粗纖維,促進消化,防止便秘發(fā)生。
黑豆性平,味甘,具有補脾、利水、解毒的功效,對于各種水腫、體虛、中風(fēng)、腎虛等病癥有顯著療效。凡食物中毒或藥物中毒,均可用黑豆汁與甘草煎湯喝,用來解毒。
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